Min okända släkt

För några veckor sedan var jag på släktträff och träffade några släktingar som jag aldrig träffat. Det var intressant och snurrigt att hålla reda på vem som var vem och vem som var barn till vem osv. Bosse, Robert och Britta var inte med. Robert har de ju låst in på ett LSS boende och vi får inte träffa honom, De har låst dörren och släpper inte in oss och han svarar inte i telefon eller så har Kalle bytt nummer åt honom. Bosse vill ju inte veta av oss och vill skaffa en ny familj som inte är galen. Britta vägrar prata med oss av någon outgrundlig anledning. Med tanke på att hon inte svarar i telefon eller på sms har jag ingen aning om varför. Med dessa erfarenheter så kan jag säga att jag inte hade några stora förväntningar på min släkt. Men de verkar vara trevliga och sociala och har fått en helt annan uppfostran och troligtvis umgåts med många människor. Men jag måste säga att de var ganska olika den halvan jag träffat. De gillar att dricka öl. Tvp av dem är tatuerare och har hela armen tatuerad. När jag kom tänkte jag: "Vad är det här för ganster?" hade jag inte vetat att det varit släktträff och inte varit inbjuden så hade jag inte vågat gå dit De var jättetrevliga. Ha ha ha jag tror också de är lite halvgalna. Men det är lite roligt om det är på en lagom nivå. Det är inte roligt att bara sitta still och prata om vädret. Det intressanta är att 2 av dem spelade i ett band. Den ena sjunger och den andra har spelat gittarr och Britta sjunger och skriver låtar. Den ena tatuerar och en tjej som inte var med tatuerar också, samt tar bort tatueringar. Vi har en anna släkting som motivlackerade bilar förut. Nu jobbar han på en reklambyrå. En annan kille som var med jobbar med att retuschera bilder i Adobe. Det är mycket sjungande och målande i släkten. Precis de 2 bitarna jag inte kan. Jag måste fått mina talanger från andra släkthalvan. Jag har sinne för logik och färger.

Fortsättnig följer en annan dag,

Viola är i tidningen

Hur kunde jag glömma att blogga om det? Hon är med i Hemmets journal denna vecka.

Annars har här inte hänt så mycket. Höll på att kollapsa igår i värmen. Jättehemskt var livrädd att bli liggandes på loppisen. Det hade varit pinsamt. Måste se till att komma ihåg att dricka mera. Jag hittade föresten mitt älsklingsspel som jag letat efter länge. Budget heter det. När jag var liten var spelet jätteroligt. Få se om jag uppskattar det lika mycket som vuxen. Det handlar om en månadscykel och man skall få in pengar och man har utgifter som hyra osv precis som i vuxenlivet. Det påminner lite om monpol fast det är en månad utan husbygge. När man var barn var det ju roligt att vara lite vuxen. Nu kanske jag avskyr spelet. Jag köpte också en knyppeldyna. Varför vet jag inte riktigt för jag är inte säker på att jag vill fortsätta att knyppla i den gruppen som jag är med i. Men jag tror att mitt ointresse beror på att de inte är så jättebra på att lära ut. De har glömt hur man gjorde så de måste fundera ett tag innan de kan visa och så säger de olika.

I förrgår åt jag inget godis

yay :) Men dessvärre igår och idag även om det var små mängder.

Nu vet jag inte vad jag skall skriva mer. Det är inte lätt att komma på något nytt och käckt varje dag.

seriös träning

I går och i förrgår så tränade jag lite core rythms.

Med tanke på att det är mycket skaka rumpa så trodde jag att jag skulle ha en enorm träningsvärk i magen men det har jag inte. I dag skall jag vara vila och slappa.

Jag gick till en annan sjukgymnast och hon gav mig en övning som skall stärka magen utan att göra situps. Den övningen gjorde att bröstkorgen rättade till sig så nu har jag inte problem med hjärtat längre. Det är toppen. För när jag tränat tidigare har hjärtat skenat iväg så då har jag avstått från att träna men nu gör det inte det. Det var underbart att kunna ta djupa andetag igår natt och kunna sova hur som helst. Jag behövde inte längre ligga rakt för att bröstkorgen skulle vara platt. Jag kunde korsa armarna så att axlarna skjuts fram. Inte den bästa positionen kanske men bekvämast.

Tyvärr tar övnigarna inte bort mardrömmar. Jag drömde att Kalle skulle mörda mig,

Här nedan hittade jag en video som verkligen visar hur man roterar magen och rumpan men bildkvaliteten är dålig.

Banta med ett rejält gapskratt

Nu är det äntligen normaltemperatur så man orkar göra saker. Nu har jag äntligen kommit på hur jag skall komma igång med träningen. Jag har fått tag på en del träningsfilmer med dansinslag vilket jag tycker är betydligt roligare än att stå och göra de där gamla vanliga klassiska uttjatade övningarna. Blä Urk

Det finns många olika stilar att välja på: Zumba som verkar bäst, Core rythm, förortsdans, dirty dancing, ballet med mera.

En av filmerna hette Ex dance. När jag tittade på den så blev jag lite fundersam över de konstiga träningskläderna. Tyckte urrigningen var helskum.

Nåja skitsamma jag spolade fram lite grann för att se vad som komma skall. ( Man får ju titta lite innan så at det inte är alltför tråkiga eller jobbiga övningar.)

Att använda en stol är ju inget konstigt. Nallen är konstig men jag tänkte att det är väl dekoration för att det inte skall se så tråkigt ut.

Plötsligt sätter sig tjejen grensle över  nallen!!???!!! Jaha det här var ju nytt. Undra vad den här övningen skall vara bra för.

När hon tar bort tröjan och säger att det här är det första han ser och sedan kör brösten i nyllet på nallen så går det upp ett ljus för mig Oooooooooooops detta verkar vara striptease.

Ha ha nu börjar det komma upp ett litet gott skratt här bakom skärmen. Mitt ex pratade alltid om något som hette lapdance och han sa att man skulle sätta sig grensle över killens knä och han ville att jag skulle göra det. Visst inga problem men vad man skulle göra sedan visste jag inte. Ha ha nu vet jag.

Men här kommer det absolut klart bästa

Jag läste idag i aftonbladet att ägg är bra att äta när man tränar.

Tänk er den här postitionen och en stoooooooooooooooor äggfis.