Onsdag - filosofidag

Idag mår jag helt okej ingen träningsvärk.

Idag är det dags att fundera och reflektera över vad jag egentligen håller på med och hur jag har tänkt mig det hela.

Jag läste en artikel på aftonbladet ( som ajg förstås inte kan hitta igen.) Det stod att man inte skulle glida fram lungt i vattnet utan att man skall simma snabbt. Gärna crawla. Jag blev så nyfiken så jag har anmält mig till en crawlskola.

Det fanns även ett 4 veckors program. Infogar länke om någon är intresserad att läsa programmet.

http://www.metrobloggen.se/jsp/inlagg_alla.jsp?article=19.209696

Om jag kommer igång ordentligt så kommer det att se ut så är:

Måndag: wet-vest gympa

Tisdag: motionssim ( minst 400 meter gärna 1500 meter)

Onsdag: vattengymnastik och crawlskola

Torsdag: Motionssim  ( minst 400 meter gärna 1500 meter)

evntuellt motionssim på lördagar.

Kommer jag att orka detta? Ibland när jag ser schemat så undrar jag med vilken hjärnhalva jag tänkte med. Men en sak är säkert om jag följer schemat går jag ner i vikt.

Nästa vecka kör jag nog bara wet-vest och gympan -crawl skolan. misstänker starkt att jag kommer att ha träningsvärk och inte orka motionssimma.

I vattnet är det helt underbart. Jag kan röra mig hur mycket som helst.

Men på land gör det mesta ont. Så det blir inte så mycket rörelse och aktivitet.

Hittills har jag simmat totalt 6800 meter ( 6.8 km) Jag har 18 200 meter kvar till 25 kilometersmärket. Jag tror det kommer att ta 6,06 veckor om jag simmar 3 kilometer i veckan. ( enligt mina berömda kalkyler)

Jag har redan 1, 5 och 10 kilometersmärket. De tog jag när jag var i tonåren.

Så nästa blir 25 och därefter 50 ( tror jag)

En annan i simhallen skall ta 1000 km märket. Han säger att det kommer att ta 7 år. Men varför inte? Det skulle inte förvåna mig om jag också försöker att ta det. Skall även bli spännande att se om de namlösa tanterna också skall ta simmärken. Det är en bra morot. För varje gång som jag inte simmar så tar det längre tid att nå märket.

Simma lungt.