Dagens motionsrunda

bestod av ca 1 timmes ravande på dansmatan tror att jag lyckades bränna 150 kalorier.

Anders ringde på dörren mittt i det roliga. Han behövde hjälp med sin TV. Han hade råkat trycka på någon knapp som gjorde att Tv kanalerna var försvunna och han hade bara radio kanaler istället

Sedan gjorde ja gmat ( spagetti och korv.) Tog en tupplur och simmade 1500 meter. Så nu har jag simmat totalt 19 km Bara 6 km kvar. Kanske kanske om jag är duktig och inget kommer emellan kanjag få 25 kilometersmärket innan jul

Resten av kvällen kommer att gå till att titta på tv. hells kitchen och las vegas kommer snart.