Wet-Vest

I tisdags fick jag med mig Viola på wet-vest träning

jag är väldigt imponerad att hon verkligen lät sig övertalas och genomförde det.

Tränaren hade många jobbiga konditionsövningar. En var att man skulle sprattla med benen så att man hamnade högt ovanför vattenytan och så skulle man sprattla och hålla sig kvar. Ungefär som när en delfin håller sig ovanför ytan.

Usch vad jobbig den övningen var.

Men Viola kämpade tappert och tyckte att wet-vest var trevligt